Корзина
48 отзывов
0443339072
+380956778997
Viber
SLIM-BODY
  • SLIM-BODY
  • Статьи
  • Самые эффективные обертывания для похудения

Самые эффективные обертывания для похудения

Самые эффективные обертывания для похудения

02.03.19

Более пристальное внимание к своей фигуре, как правило, уделяется ближе к наступлению пляжного сезона. При этом многие и обнаруживают у себя признаки целлюлита. Но быстро решить данную проблему с помощью правильного питания и физических упражнений за короткое время не получится. И здесь на помощь могут прийти обертывания, предназначенные для снижения веса. Какое же самое эффективное обертывание для похудения?

 

Сначала стоит сказать несколько общих слов о косметических обертываниях. Они способствуют ускорению всех обменных процессов, протекающих в нашей коже, а точнее подкожной клетчатке, а также помогают ускоренному всасыванию полезных веществ.

Разновидности обертываний:

  • горячие;
  • холодные;
  • контрастные.

При этом стоит отметить, что отличие всех этих процедур заключается не в температуре используемого состава, а в том эффекте, который они оказывают на кожу.

Рассмотрим подробнее каждый вид косметических обертываний.

Горячие обертывания

Данный вид процедуры заключается в том, что кровеносные сосуды расширяются, и система кровообращения в коже усиливается. Все это приводит к повышению проницаемости верхних слоев кожи. В ходе горячего обертывания наблюдается расширение пор, через которые происходит движение в обе стороны. Во-первых, из организма удаляются вредные токсины и шлаки. Во-вторых, все полезные вещества — минералы, витамины — проникают вглубь кожи. Результатом такой процедуры становится усиление процесса расщепления и выведения жиров, а также нормализация обмена веществ. Но не всем, к сожалению, подходят горячие обертывания. В частности, от такой процедуры необходимо воздержаться тем, кто имеет проблемы с венами.

Холодные обертывания

Действие этой процедуры обратное. Если при горячих обертываниях отмечается расширение кровеносных сосудов, то здесь они сужаются. Одновременно с этим происходит укрепление сосудистой стенки, улучшение оттока лимфы. При наличии отеков они уменьшаются, а общий тонус кожи повышается. Все это способствует быстрому избавлению от лишних килограммов. Проводят такие процедуры, как правило, на определенных участках тела, имеющих проблемную кожу.

Немаловажно и то, что для проведения холодных обертываний варикозное расширение вен не является противопоказанием.

Поэтому данная процедура полезна и людям, кто рабочий день проводит преимущественно на ногах, потом и появляются проблемы с венами.

 

Контрастные обертывания

Суть данной процедуры заключается в следующем. Сначала выполняется горячее обертывание, и только после -холодное. Все это приводит к повышению тонуса кожи и положительно сказывается на проблемных участках.

Но говоря об эффективности всех обертываний, нужно рассказать о составе самих смесей, используемых при этом. Довольно часто применяются обертывания со смесями, в основе которых лежат морские водоросли ламинария, спирулина, фукус. Такие обертывания помогают быстрее выводить токсины и шлаки из организма, усиливают кровообращение в проблемных участках кожи и способствуют ускорению регенерации клеток. Все указанные водоросли содержат большое количество микроэлементов, способствующих уменьшению веса. Немаловажно и то, что водоросли оказывают общеукрепляющее действие на организм, а это способствует закреплению полученного результата.

Для усиления эффекта к водорослям добавляют растительные экстракты арники, плюща, гуараны, гамамелиса, красного перца и индийского каштана.

Противопоказания к данным процедурам:

  • сердечно-сосудистые болезни;
  • варикоз;
  • эндокринные болезни;
  • гинекологические заболевания;
  • астма;
  • аллергия;
  • опухолевые образования.

И конечно, с помощью одних обертываний не избавиться от целлюлита. В дополнение необходимо скорректировать свое питание. В частности, требуется значительно уменьшить потребление жирных, мучных, соленых, копченых и сладких блюд. Что касается напитков, то наиболее полезной будет чистая вода без газов. Соблюдение этих рекомендаций поможет избавиться от 3 см на бедрах и талии за относительно короткий период времени.